CURSO DE NUTRICIÓN Y FERTILIDAD
Todo lo que necesitas saber de nutrición enfocada a la preparación para un embarazo.
Te daré todas las herramientas que te ayudarán a optimizar la fertilidad y ayudarán a que te encuentres en un perfecto estado nutricio en la etapa preconcepcional.
La salud de un individuo inicia desde antes de su concepción en el embarazo y depende en gran medida de la alimentación y estilo de vida de los padres.
Quiero llevarte de la mano en esta etapa tan importante de planear tu embarazo desde la parte nutricional.
Este curso incluye un plan de alimentación para hombres y mujeres con mi sistema ¨porciones con balance¨ y un recetario con recetas sencillas para llevar todo lo aprendido a la práctica.
Tendrás acceso a este curso por 3 meses.
TEMARIO
- Clase completa (9:11)
- Gluten y su relación con la fertilidad *La enfermedad celiaca es un padecimiento poco común, te pido no alarmarte y acudir con un gastroenterólogo en caso de sospecha, no te auto-diagnostiques y no elimines el gluten si no es necesario ya que puedes ocasionarte deficiencias nutricionales* (3:16)
INCLUYE:
-CLASES PREGRABADAS EN VIDEO
-MANUAL CON EL RESUMEN DE LAS CLASES EN DONDE PUEDES VER TODA LA INFORMACIÓN
-GUÍA DE SUPLEMENTACIÓN
-MANUAL CON PLAN DE ALIMENTACIÓN Y RECETARIO PARA HOMBRES Y MUJERES PARA QUE PUEDAS LLEVAR LO APRENDIDO A LA PRÁCTICA